Yaz aylarında sağlıklı olmak için dikkat edilmesi gerekenler

Güneşin etkisini hissettirdiği sıcak yaz ayları geldi. Daha aktif olup dışarıda daha çok zaman geçirdiğimiz bu dönemde sağlığımıza dikkat etmemiz gerekiyor. ... Devamı

Pandemi döneminde ağır diyetler risklere davetiye çıkarıyor

Pandemi döneminde özellikle yaz aylarında diyet yapılmaması gerektiğini söyleyen Dr. Yonca Sevim, “Ağır, zorlayıcı, aç kalınan diyetlerden ve detoks adı altında sadece sıvılardan oluşan diyetlerden muhakkak uzak durulmalı” dedi. ... Devamı

Düşük kalorili 7 yaz içeceği

Yaz sıcaklarının iyice bastırdığı bugünlerde artan terleme oranı ile vücudumuz normalden daha fazla sıvı ve mineral kaybıyla karşı karşıya kalıyor. ... Devamı

Florya güneş plajında spor zamanı

Güneş plajı, bu yaz sporun da merkezi oluyor. ... Devamı

Ev yoğurdu irritable bağırsak sendromuna iyi geliyor

Karın ağrısı, karında spazm, ishal, kabızlık, sık tuvalet ihtiyacı, karında şişkinlik ve gaz hissi gibi şikayetleriniz varsa huzursuz bağırsak sendromu hastalığıyla karşı karşıya olabilirsiniz. ... Devamı

Hamile kalmak isteyenlere özel;Çıtır mikrobiyota salatası

Bitkisel ağırlıklı besinler içeren, sağlıklı yağlar ile desteklenen, lif miktarı yüksek bir beslenme şekli olan Akdeniz Diyeti ve Akdeniz insanının hareketli ve güneşe dönük yaşam tarzı, uzmanlar tarafından çocuk sahibi olmak isteyen çiftlere öneriliyor. ... Devamı

Güneş lekelerini önlemek için güneşten uzak durmak şart

Ciltte görülen güneş lekeleri yaz aylarında artıyor. Sıklıkla yüz gibi güneşe yoğun maruz kalan bölgelerde görülen, yaz aylarında belirginleşen kahverengi lekelerin daha çok genç kadınlarda güneş maruziyeti, gebelik ve doğum kontrol haplarının kullanımına bağlı oluştuğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Kübra Esen Salman, “Güneş lekeleri daha çok genç-orta yaş Latin-İspanyol ya da Asya, Afrika, Orta doğu kökenli kadınlarda görülür. ... Devamı

Ağız ve diş sağlığında hasta hakkının korunması için harekete geçildi

Sağlık alanında verilen teşhis ve tedavi hizmetleri, hasta haklarının zayıf olduğu alanlar olarak karşımıza çıkıyor. ... Devamı

Alzheimer teşhisinde yeni teknoloji

Günümüzde yaygın olarak karşılaşılan Alzheimer hastalığının teşhisi, hastalığın seyri ve tedavi süreci açısından büyük önem taşıyor. ... Devamı

Cerrahi tulum ve maske ihracatında hibe şartı kaldırılsın çağrısı

Pandemi döneminde ihracatta rekorlar kıran cerrahi önlük ve maskede Sağlık Bakanlığı Uluslararası Tıbbi Malzeme Sistemi USHAŞ’a hibe şartı ihracatı zorlar konuma geldi. ... Devamı

Yaz ortası bedeninizi rahatlatacak detoks önerileri

Yaz mevsimi enerjinin yükseldiği ve tatillerin başladığı dönemdir. Bütün yıl boyunca hayalini kurduğunuz, en fit halinizle ve keyifle geçirmek istediğiniz tatil için arınmaya ne dersiniz? ... Devamı

Covid-19 endişesi kanserde tedaviyi geciktirebiliyor

Dünyada olduğu gibi ülkemizde de köklü değişikliklere neden olan Covid-19 pandemisi sürecinde en yüksek risk grubundakilerden birini kanser hastaları oluşturuyor. ... Devamı

Prof. Dr. Sermin Kesebir’den Bir psikiyatristin penceresinden beyin dalgalarının ritmi kitabı

Üsküdar üniversitesi Npistanbul beyin hastanesi psikiyatri uzmanı Prof. Dr. Sermin Kesebir tarafından kaleme alınan Bir psikiyatristin penceresinden beyin dalgalarının ritmi isimli kitap, okuyucusuyla buluştu. ... Devamı

Bu önlemlerle çocuğunuzu koruyun

Yazın yeterince sıvı alınmamasından güneş altında uzun süre kalınmasına, açıkta satılan yiyecekler tüketilmesinden temiz olmayan denize veya havuza girilmesine dek bir çok etken yaz aylarında çeşitli hastalıklara davetiye çıkarıyor. ... Devamı

Normalleşme döneminde sağlık kurumlarında çalışma rehberi

Hasta ve refakatçilerin yattıkları süre içinde diğer hasta odalarına veya personel çalışma/dinlenme alanlarına girmemesi ve sık sık hastane dışına çıkmamaları konusunda uyarılmalıdır. ... Devamı

Yaz tatilinde de sosyal mesafe korunmalı

Düşmeyen COVID-19 vaka sayıları tatile gidecek olan kişileri endişelendiriyor. ... Devamı

Yüzyılın cerrahı 95 yaşında

Yüzlerce bilim insanının yetişmesini sağlayan ve binlerce hastaya hayat veren Prof. Dr. M. Gazi Yaşargil; dünyada modern beyin ve sinir cerrahisinin (nöroşirurji) kurucusudur. ... Devamı

Selülitlere karşı 10 etkili kural

Covid-19 pandemisiyle birlikte günlük hayatımızda oluşan en belirgin değişikliklerden biri, neredeyse 3 aylık bir süreyi evlerimizde geçirmek oldu. ... Devamı

Baharat tüketirken bu uyarılara dikkat

Yemeklere lezzet katarken sağlık açısından birçok faydayı beraberinde getiren baharatlar, sofralarımızın vazgeçilmezleri. ... Devamı

Yaz aylarında klima çarpmasına ve mikrobuna dikkat

Yaz ayları klimaların en çok kullanıldığı zamanlardır. ... Devamı

Hangi besinler ödem atmaya iyi gelir?

Vücutta ödem neden oluşur? Ödem atıcı yiyecekler ve tarifler nelerdir? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, ödeme dair merak edilenleri açıkladı. ... Devamı

Bitter çikolata hem mutluluk hem sağlık veriyor

Çikolata dünyada en çok tercih edilen besinler arasında yer alıyor. İçerdiği kakao miktarı yükseldikçe çikolatanın sağlığa olan faydaları da artıyor. ... Devamı

Kurban Bayramını sağlıklı geçirebilmek için beslenme önerileri

Kurban Bayramı’nda özellikle artan et tüketimi ve her gün fazlaca yenen tatlılar, sağlığı olumsuz etkiliyor ve kilo alımını kaçınılmaz hale getiriyor. ... Devamı

Kastamonu'da Aile hekimlerine mobing mi uygulanıyor

Aile hekimleri dernekleri federasyonu , aile hekimlerinin kastamonu’da ciddi engellerle karşılaştığını maske takılmaması için uyarı dahi alındığını iddia etti. ... Devamı

Sadece SPF değeri yetmez

Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, mutluluk hormonu salgılatıyor, uyku kalitesini artırıyor, dişleri güçlendiriyor, bazı kanser türlerinde koruyucu oluyor, sağlığımızın vazgeçilmezi D vitamininin sentezlenmesini sağlıyor… ... Devamı

Bedrettin Dalan “Hastanede antimikrobiyal ameliyathane havası dönüyor”

Koronavirüs salgınıyla birlikte “antimikrobiyal hastane” kavramının önemi gündeme geldi. Hastanelerin, havalandırma sisteminden, yüzeylere kadar hijyen olması ve mikrop barındırmaması, hastaların yaşamını korumak için önem taşıyor. ... Devamı

Sarı nokta hastalığında vitamin kullanımına dikkat

Türk Oftalmoloji derneği, pandemi döneminde gündemden düşmeyen 65 yaş ve üstü kişilerin göz sağlığı ile ilgili uyarılarda bulundu. ... Devamı

Deniz ve havuzda lens kullanımına dikkat

Deniz ve havuzlarda kontakt lensle yüzmek ciddi enfeksiyonlara neden olabilir. ... Devamı

Hangi rahatsızlıklar sese karşı düşük tolerans gösteriyor?

Birçok dejenerasyon ve patoloji ile birlikte farklı faktörler, dış dünyadaki seslerle bağlantımızı sağlayan kulakta işitmeyi olumsuz yönde etkileyebiliyor. ... Devamı

Bebeklerin ağız hijyenin önemi

1980 yılında Finlandiya’da, çocukluk döneminde kötü ağız bakımının daha sonra kalp hastalıklarına yol açabileceği konusunda 27 yıl süren bir çalışma yapıldı. ... Devamı

Mucizevi bitki: Adaçayı

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Sinem Usuk, adaçayı ile alakalı merak edilenleri açıkladı. ... Devamı

PCR ve Antikor Testlerinin farkları nelerdir?

Koronavürüs ile ilgili en çok merak edilen konuların başında PCR ve Antikor testlerinin arasındaki farklar geliyor. ... Devamı

Prof. Dr. Ediz Altınlı’dan laparoskopik ve robotik ameliyatlarda güvenli yöntem

Covid-19 pandemi sürecinin başlangıcında laparoskopik ve robotik ameliyatlar, hem hastalar hem de sağlık çalışanları açısından risk oluşturması nedeniyle durdurulmuştu. ... Devamı

Covid-19’un psikolojiye temasları devam ediyor

Covid-19 insan bedenine temas etmese dahi psikolojiye temaslarda bulunmaya devam ediyor. ... Devamı

Çağın hastalığı hareketsizlik kanser riskini arttırıyor

Uzun süre hareketsiz kalmak, kas ve iskelet sistemini olumsuz etkiliyor. ... Devamı

Gebelikte tek taraflı beslenmekten kaçının

Sağlıklı bir gebelik diyeti, bebeğinizin büyümesini ve gelişmesini destekleyecek önemli bir parametredir. ... Devamı

Covid-19 atlatan kişiler, doktora danışarak spor yapmalı

Covid-19 pandemisi sürecinde yaşanan olağanüstü günlerin ardından başlayan normalleşme ile beraber hayatın her alanında yeni davranışlar geliştirilmesi gerekiyor. ... Devamı

Türkiye, paratiroid hormonunu, ilk kez yerli ve milli olarak üretti

Türkiye'de ilk kez yerli ve milli olarak biyobenzer parathormon üretildi. ... Devamı

Vücuttan ödem attıran 10 etkili öneri

Acıbadem maslak hastanesi beslenme ve diyet uzmanı Yeşim Özcan ödemlere karşı 10 etkili öneriyi anlattı, önemli uyarılarda bulundu. ... Devamı

Ses frekansları şifaya dönüşüyor

Madde bedenimizi ve enerji bedenimizi iyileştiriyor ... Devamı

Erken yumurtalık yetmezliğini önlemek mümkün

İnfertilite, yani bir yıl korunmadan çocuk sahibi olamama oranı dünyada %8-12 arasındayken, ülkemizde bu oran %10-20 aralığında değişiyor. ... Devamı

Çağın hastalığı ‘Hareketsizlik’ kanser riskini arttırıyor

Uzun süre hareketsiz kalmak, kas ve iskelet sistemini olumsuz etkiliyor. Fiziksel aktivite yetersizliğinin bir sonucunu da Amerika’da yapılan bir araştırma ortaya çıkardı. ... Devamı

Kilo vermenize yardımcı 14 besin

Tatil öncesi kilo vermek isteyen pek çok insan porsiyon azaltma, tek gıda rejimi, sıvı beslenme gibi yollara başvuruyor ... Devamı

Çocukları tehdit eden 3 yaz alerjisi

Tüm yaş gruplarında önemli ve yaygın bir sağlık sorunu olan alerji çocuklarda daha sık görülüyor. Öyle ki günümüzde her 3 çocuktan birinde alerjik bir hastalık tespit ediliyor. ... Devamı

Metabolizmayı ateşle

Liv hospital beslenme ve diyet uzmanı Esra Şahin yaza hazırlanmanın ipuçları hakkında bilgi verdi. ... Devamı

Güneşten gelen 6 tehlikeye dikkat

Acıbadem Bakırköy hastanesi göz hastalıkları uzmanı Dr. Evren Baca,ultraviyole ışınlarının sağlığımız üzerinde olumsuz etkileri olduğunu hatırlatarak, gözümüzün pek çok dokusu ultraviyole ışınlarından zarar görme potansiyeline sahip. ... Devamı

Çocuklu aileler tatile giderken bunlara dikkat etmeli

İstanbul Okan Üniversitesi hastanesi çocuk sağlığı ve hastalıkları/çocuk enfeksiyon hastalıkları uzmanı Dr. Serkan Atıcı, tatile gitmeyi düşünen ailelere önerilerde bulundu. ... Devamı

Philips Vakfı ve Philips Türkiye, covid-19 mücadelesi için Türkiye Acil Tıp Derneği ile iş birliği yapıyor

Philips Vakfı, Philips Türkiye ve Türkiye Acil Tıp Derneği iş birliği ile hastanelerin acil servislerine mobil ultrason ürünü ile destek oluyor. ... Devamı

Yazın trendi: Maske, mesafe, temizlik

*Koronavirüs salgını önlemleri kapsamında düzenlenen kısıtlı yeni normal hayat, yaz aylarının gelmesiyle birlikte “Virüse yakalanmadan nasıl bir tatil yapacağız?” sorusunun yanıtını arıyor. Uzmanlara göre bu yaz tatilinin trendi “Maske, mesafe ve hijyen” olacak. ... Devamı

Yks stresi dişleri kırdı

Diş hekimi Arzu Yalnız Zogun, genellikle uyku halindeyken kişi bunu bilinçsiz bir şekilde yapar ve uyandığında dişlerini sıktığını hatırlamaz ama dişlerinde ve çene kaslarında ağrı hisseder dedi. ... Devamı

Uzmanından YKS'de alınacak koronavirüs önlemleri

İstanbul Rumeli Üniversitesi sağlık hizmetleri meslek yüksekokulu müdür vekili Ayşe Tanşu yks’ye girecek öğrenciler için korona virüsten korunma önlemleri hakkında önemli bilgiler verdi. ... Devamı

Meme, prostat ve jinekolojik kanserlerde uygulanan hormon tedavilerinde yan etkilere dikkat edilmeli

Meme kanseri, prostat kanseri ve jinekolojik kanserlerin tedavilerinde hormon tedavileri uygulanabiliyor. ... Devamı

Korkularınız sizi değil, siz onu yönetin

Doğal afet, trafik kazası, salgın hastalık gibi yaşadığımız birçok olay olumsuz birçok sonuca sebep olurken, psikolojik olarak bilinçaltında da iz bırakıyor. ... Devamı

Sağlıklı gülümseme=sağlıklı vücut

Yapılan araştırmalar, sağlığın ağızdan başladığını ve kötü bir ağız hijyeninin ile kalp hastalıkları, kalp krizi ve inme gibi birçok hastalığa sebep olabileceğini göstermektedir. ... Devamı

Erken yumurtalık yetmezliğinde yaşam tarzında yapılacak değişikliklerle çocuk sahibi olmak mümkün

İnfertilite, yani bir yıl korunmadan çocuk sahibi olamama oranı dünyada %8-12 arasındayken, ülkemizde bu oran %10-20 aralığında değişiyor. ... Devamı

Şok diyetler metabolizmayı yavaşlatıyor

Koronavirüs salgını sürecinde evde geçirilen hareketsiz günler, kilo alımına yol açtı. ... Devamı

Kadınların yüzde 62’si düzensiz regl oluyor

Kadınların dijital asistanı Pepapp’ın yaptığı araştırma sonucunda, kadın kullanıcıların yüzde 62’sinin düzenli regl olmadığı ortaya çıktı. ... Devamı

Güneş gözlüğü takmak katarakt oluşumunu önlüyor

Güneş, gözlere zarar verebilecek zararlı ultraviyole (UV) ışınları yayar. UV ışınlarının bulutlara nüfuz ettiğini, dolayısıyla hava güneşli olmasa bile gözde güneş hasarına neden olabileceğini söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yusuf Avni Yılmaz, “Katarakt olması durumunda kataraktın yoğunluğunu artırabilmekle beraber hiç katarakt olmayan kişilerde de katarakt oluşma riskini artırabilir. ... Devamı

Karın germe ameliyatı yaptırmak isteyenler için doktordan tavsiyeler

Karın germe ameliyatları, çekimser yaklaşılan operasyonların başında geliyor. ... Devamı

Hareketsizlik hangi kas iskelet sorunlarına yol açıyor?

Pandeminin getirdiği evde karantina döneminde birçok kişide günlük rutin hareketler ciddi oranda azaldı. ... Devamı

Hareketsiz yaşam tarzı felç riskini arttırıyor

Dünya’da her yıl yaklaşık 17 milyon kişi inme ya da halk arasında yaygın olarak bilinen adıyla felç geçiriyor. ... Devamı

Maske kullanırken ciltteki 6 tehlikeye dikkat

Tüm dünyayı kasıp kavuran koronavirüs (Covid-19) pandemisi sürecinde yapılan çalışmalar virüsün yayılımının önlenmesinde maskelerin önemli bir rol oynadığını ortaya koydu. ... Devamı

Dijitalleşme çocuklarda alarm veriyor

Yeni nesil çocuklar, doğal olarak dijital dünyaya doğuyor ve bir önceki nesile göre çok daha fazla dijital cihaz kullanıyor. ... Devamı

Yasaklar, tam tersine çekici hale gelebilir

Prof. Dr. Ayşe Rodopman Arman, çocukların akıllı cihazlarda her geçen gün daha fazla vakit geçirmesiyle ilgili anne ve babalara önemli tavsiye ve uyarılarda bulundu. ... Devamı

Diş minesi onarımına uzman dokunuş

Ağız ve diş sağlığının lider markalarından Sensodyne, diş hekimlerine yönelik dijital lansman toplantısı düzenledi. ... Devamı

Güvenli yaz tatili için bu önerilere kulak verin

Covid-19’la mücadele kapsamında alınan tedbirler yavaş yavaş gevşetilerek normale dönüş için adımlar atılıyor. ... Devamı

Spora başlarken dikkat

Koronavirüste vaka sayısının azalması ile birlikte normalleşme adımları bir bir atılıyor. 1 Haziran itibariyle alınan önlemler ile birlikte restoran, kafeler, park ve bahçeler, kıraathane, kaplıcalar, spor salonları, plajlar, müzeler ve turizm tesisleri faaliyete geçti. ... Devamı

Otel yerine yazlık, havuz yerine deniz

“Yeni Normal” sürecine girdiğimiz bu günlerde, yaz tatili planları yapılmaya başlandı. Özellikle çocukların dört gözle beklediği yaz tatilinin eğlenceli ve sağlık koşullarına uygun olarak geçmesi için anne babalar yoğun bir çaba içindeler. ... Devamı

Prof. Dr. Sibel Silici:Yasaklar bitti asıl bundan sonra propolis kullanmalıyız

Yeni normal sürecine uyum sağlamaya çalıştığımız bu dönemde yaşadığımız stres, kaygı ve endişe bağışıklık sistemimizin zayıflamasına neden olabiliyor. ... Devamı

Kene ısırmalarına karşı tedbirinizi alın

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi enfeksiyon hastalıkları ve klinik mikrobiyoloji uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş,karşılaşılabilecek kene ısırması tehlikelerine karşı uyardı. ... Devamı

D Vitamini sayesinde anneliğe daha güçlü bir bağışıklıkla adım atın

Gebelikte D vitamini eksikliğinden kaynaklanan risklerden hem kendinizi hem de bebeğinizi koruyun **D vitamini sayesinde anneliğe daha güçlü bir bağışıklıkla adım atın  ... Devamı

ALS hastalığına fren olacak ilaç geliştiriliyor

Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü öğretim üyesi Doç. Dr. Umut Şahin’in yürütücüsü olduğu proje ile ALS (Amiyotrofik Lateral Skleroz) hastalığını, hastalığın semptomları ortaya çıkar çıkmaz engellemeyi hedefleyen ilaç geliştirilecek. ... Devamı

Normale dönüş için psikolojimiz hazır mı?

Evlerde geçirdiğimiz dönemi geride bıraktığımız yeni normal sürecinde farklı kaygılarla boğuşuyoruz. ... Devamı

Koronavirüs endişesiyle meme sağlığını ihmal etmeyin

Koronavirüs sürecinin başlangıcından itibaren pek çok insanın virüse yakalanma endişesi ile sağlık sorunlarını ertelediği gözlemleniyor. ... Devamı

Anne babalar için checklist

Diş Hekimi Pertev Kökdemir, çocukların ömür boyu sağlıklı dişlere sahip olabilmesi için anne ve babalara çok önemli tavsiyelerde bulundu. ... Devamı

İlk sosyal görüşmeniz diş hekiminiz ile olsun

Günlük yaşantımızı değiştiren COVID-19 salgını, ağız ve diş sağlığı kontrollerinin de geçici olarak ertelenmesine yol açtı. ... Devamı

Kendi kendine botoks yaptı

Estesante Clinic’ten Dr. Nedim Budakoğlu, Estetikte başkasına güvenemem dedi ve kendine botoks yaptı ... Devamı

Sivrisineğe dikkat

Yaz mevsiminin başlamasıyla birlikte covid-19 ile ilgili endişelere sivrisinek ve karasineklerden virüs bulaşıp bulaşmayacağı da eklendi. ... Devamı

Karne çocuğun karakter belgesi değil

Pandeminin etkisi ile uzaktan devam eden eğitim ve öğretim yılı bugün sona eriyor. Tedbirler kapsamında karneler elektronik ortamda öğrencilere ulaştırılacak. ... Devamı

Covid-19 ile ilgili bu yeni verilere dikkat

Normalleşmeye başladığımız bugünlerde artan vaka sayıları yeniden endişelerin yükselmesine neden oldu ... Devamı

Maskesiz çıkmayın

Covid-19’la mücadelede alınan önlemler kapsamında büyük şehirlerde maske zorunluluğu getirildi. ... Devamı

En çok deniz şemsiyesi aradık

Koronavirüs salgınında kontrollü normalleşme sürecine gidilmesi ve havaların da ısınmasıyla tüketiciler tatil alışverişlerine yoğunlaştı. ... Devamı

Anne adayları bu tatilde dikkat

Gebelik, anne adayları için hem heyecanlı hem de bir o kadar zor bir süreç ... Devamı

Covid-19 dişleri de vuruyor

Covid-19 psikolojimizi olumsuz etkilerken, kelimenin tam manasıyla dişimizi sıkmamıza da neden oluyor. ... Devamı

Kronik kalp-damar hastaları covid-19 döneminde tedavilerini aksatmamalı

Doç. Dr. Muhammet Raşit Sayın, kronik kalp-damar hastası kişilere önemli bilgiler ve öneriler paylaştı. ... Devamı

Önemli olan biyolojik bağ değil, babanın çocuğa gösterdiği yakınlık ve ilgidir

Anneler kadar babalar da çocukların hayatında aktif rol almalı. Çocukların deneyimlerine, hayatlarına tanık olmaları, özellikle çocuklarının çevreyi keşfetmeye yatkın oldukları yaşamın ilk yıllarında babaların rolleri ve etkileri oldukça önemli. ... Devamı

ALS hastalığında çok yönlü destek önemli

Bir motor nöron rahatsızlığı olan ALS hastalığı, hafif el becerilerinde güçsüzlükten yürüme güçlüğüne kadar çok farklı derecelerde etkiler oluşturabiliyor. ... Devamı

Op. Dr. Evrim Aksoy: “Genital bölge temizliğinde sabun ve duş jelinden kaçının”

Kadın sağlığı için genital bölgenin temizliğinin son derece önemli olduğunu belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Evrim Aksoy, bu temizliğin doğru şekilde ve doğru ürünlerle yapılmasının gerekliliğine dikkat çekiyor. ... Devamı

Sınav kaygısıyla baş etmenin 6 kuralı

Sınav kaygısını yenmenin yolları hakkında önerilerde bulunan İstinye Üniversite Hastanesi Liv Hospital Bahçeşehir Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzman Dr. Fatma Eren, “Aileler çocuklarına çağın gereklerine uygun olarak empatik davranmalı, güven aşılamalı, rol model olmalı ve çocuklarının başarı düzeyi ne olursa olsun gösterdikleri çaba takdir edilmelidir” dedi. ... Devamı

Covid-19 sürecinde diyabet hastaları diyabetlerini daha iyi yönetebilmeli

Novo Nordisk Türkiye’nin koşulsuz desteğiyle Türk Diyabet Cemiyeti tarafından düzenlenen TEAM1 Buluşmaları webinar sohbetlerinde diyabet hastalığı tüm yönleriyle ele alınıyor. ... Devamı

AHEF: “Hastadan onay alacak mıyız almayacak mıyız?”

AHEF (Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu) Basın Yayın Halkla İlişkiler ve Bilişim Komisyonu Başkanı Dr. Hacı Yusuf Eryazğan; “Bakanlık görüşüne esas teşkil etmek üzere Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü'ne göndermiş olduğu yazıda enjeksiyon ve damar yolu açma gibi küçük işlemler için dahi vatandaştan yazılı belge alınması gerektiği belirtildi. ... Devamı

Sınav öncesi ne yemeli ne içmeli

Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavında yeterli su tüketimi ve dengeli bir beslenmeyle sınav stresini azaltmak ve başarıyı desteklemek mümkün ... Devamı

Spora başlarken dikkat

Koronavirüste vaka sayısının azalması ile birlikte normalleşme adımları bir bir atılıyor ... Devamı

Kronik depresyon Alzheimer riskini iki kat artırıyor

Alzheimer konusunda uyarıda bulunan uzmanlar, bireylerin unuttuklarını unutmaları veya unutmalarını kabul etmemelerinin Alzheimer işareti olabileceğine dikkat çekiyor. ... Devamı

Sosyal mesafeli ve maskeli bir yaz geçireceğiz

Tüm dünya için bu yaz diğer yazlardan çok farklı olacak. ... Devamı

Üniversite sınavına girecek öğrencilere beslenme tavsiyeleri

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Sinem Usuk, üniversite sınavına (YKS) girecek öğrencilere beslenme tavsiyelerinde bulunarak, örnek öğünleri paylaştı. ... Devamı

Güneşe çıkarken cildinizin maskesini takmayı ihmal etmeyin

Gönüllü karantina sürecimizin ardından nihayet güneşe kavuştuk. Ancak cildimiz baharı görmeden kıştan yaza geçmiş oldu. ... Devamı

Sınav stresi yüzünden oluşan akne ve sivilcelerle baş etmenin yolu

Sınav günü yaklaşırken öğrencilerde hem pandemi nedeniyle değişen sınav tarihi hem de stres ve kaygı nedeniyle sivilce ve akne sorunları sıkça görülüyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzman Doktor Emine Dilek Bahçekapılı Yıldırım, bu dönemde akne ve sivilcelerle başa çıkmanın yollarını anlatıyor. ... Devamı

“İki gözünü de kaybedebilirsin” denmişti, operasyonla kurtuldu

İstanbul’da yaşayan, 8 yaşından beri miyop olan ve gözlük kullanan İpek Filiz 18 yaşına geldiğinde her iki gözde ani görme kaybı şikâyetiyle doktorlar ona iki gözünü birden kaybedebileceğini söyledi. ... Devamı

İkiz gebelikte tehlikeli 6 yanlış

“İkiz bebek yaparak bir çırpıda ikisini de büyütmüş olurum!”, “İkiz bebek bekliyorum daha fazla yemeliyim!”, “İkizlerime zarar gelmesin diye hareket etmekten kaçınıyorum!”… ... Devamı

Lyme hastalığı riskine dikkat

İyilik genimizde var

Beyin felcine evde tedavi

Maske ile spor nasıl yapılır

Kolon ve Rektum kanserine dikkat

Virüse uykuda savaş açın