Dikkat herkeste narsistik eğilim olabilir

Narsistik kişilik, “Tanrılaştırılmış ve gerçekçi olmayan bir öz önem duygusu” olarak tanımlanıyor. Herkeste narsistik eğilim olabileceğini ama narsistik kişilik ile karıştırılmaması gerektiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, narsist insanın sevgi nesnesinin kendisi olduğunu ve sevilip övülmek istediklerini ifade ediyor. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Kahvaltıda olmazsa olmaz 8 besin

Kahvaltı günün en önemli öğünlerinin başında geliyor.Kahvaltıda bazı besinlerin mutlaka soframızda yerini alması gerekiyor.Bu besinleri Dr.Fevzi Özgönül sıralayarak anlatıyor. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Çocuğunuzun yediğine değil, duygularına odaklanın

Karbonhidrat, yağ ve şeker içeren besinleri tüketme isteği, sadece birkaç yiyecekten oluşan beslenme düzeninde diretme, büyümeye destekçi, sağlıklı gıdaların çoğunu reddetme… Çocuklardaki seçici yeme problemi, ebeveynlerin korkulu rüyası. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Koronavirüs salgınında günlük vaka sayısı bin 443 oldu

Türkiye'de bugünkü koronavirüs vaka sayısı bin 443 oldu. ...
Dijital Gazete - Sigorta - Covid-19 - Son Dakika - Türkiye - Yaşam - Sağlık

Çocuklarda ve ergenlerdeki depresyonu anlamak mümkün

Depresyon son zamanlarda sadece yetişkinlerin değil, çocukların ve ergenlerin de yaşadığı bir sorun haline geldi. Depresyonun ilk belirtilerinin sanıldığından daha erken yaşlarda ortaya çıktığını belirten Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Melek Gözde Luş, Covid-19 pandemisinin de çocukların hayatını değiştirdiğini ifade ediyor. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Çocuklarda ağız kokusuna dikkat

Erişkinlerde çok iyi bilinen ‘‘Sinüzit’’ hastalığı çocuklarda da sık rastlanan önemli bir hastalıktır.Fakat çoğu kez gözden kaçırılarak ihmal edilebiliyor. Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op.Dr.Bahadır Baykal çocuklarda sinüzit hakkında önemli bilgiler verdi. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Dünya Doktorları Derneği’nden Suriyeli sığınmacılara psikososyal destek

Savaştan kaçan Suriyeliler Türkiye'de hayata tutunmaya çalışırken yaşadıkları travmaları kendilerine sağlanan desteklerle arkalarında bırakmaya çalışıyorlar. Dünya Doktorları Derneği, Suriyeli sığınmacıların ruh sağlığını desteklemek ve sosyal uyumu güçlendirmek adına önemli bir projeye imza attı. ...
Dünya - Yaşam - Sağlık

Dikkat, Covid-19 ile Alerjik Rinit belirtileri karışabilir

Havaların ısınmasıyla artan polen ve akarların duyarlı kişilerde ortaya çıkardığı semptomların koronovirüs belirtileriyle karıştırılabileceğine dikkat çeken Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği, Alerjik Rinit Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Figen Gülen, “Alerjiler tipik olarak, burun akıntısı ve burun tıkanıklığı gibi şikayetlere sebep olur, koronavirüs ve gribal enfeksiyonlarda olduğu gibi ateşe yol açmazlar” dedi. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Obezite ile mücadeleye Novo Nordisk’ten koşulsuz destek

Pharmetic Girişimci Eczacılar Derneği sahipliğinde hazırlanan platformda eğitim modüllerini tamamlayan eczacılar, Pharmetic Girişimci Eczacılar Derneği ve İstanbul Üniversitesi Eczacılık Fakültesi tarafından imzalanan “Obezite Danışman Eczacı Sertifikası’na” hak kazanacaklar. ...
Dijital Gazete - Şirketler ve İş Dünyası - Yaşam - Eğitim - Sağlık

MS hastalığında pozitif düşüncenin gücü

Her yıl 30 Mayıs Dünya MS Günü olarak kutlanmaktadır. Bu sene Türkiye MS Derneği liderliğinde 23-28 Mayıs tarihleri arasında çeşitli etkinliklerle kutlanacak Dünya Multiple Skleroz (MS) Günü öncesinde, 17 Mayıs Salı günü Türkiye MS Derneği liderliğinde basın toplantısı düzenlendi. ...
Dijital Gazete - Sektörel - Hizmet - Yaşam - Sağlık

Fibromiyaljinin 9 belirtisine dikkat

Fibromiyalji, vücudun her bölgesinde yaygın ağrı, uyku sorunları ve yorgunluğun yanı sıra sıklıkla duygusal ve zihinsel sıkıntıya neden olan bir hastalık olarak tanımlanıyor. Belirtiler genellikle fiziksel travma, ameliyat, enfeksiyon veya önemli psikolojik stres gibi bir durumdan sonra başlıyor. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Kadın - Sağlık

Çilek tüketmeniz için 8 önemli neden

İlkbahar ve yaz mevsiminin en sevilen meyvelerinden olan çilek sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda sağlığımız üzerindeki etkileriyle de ön plana çıkıyor! C vitamininden en zengin meyveler arasında yer alıyor çilek. Günlük bir porsiyon çilek tüketimiyle C vitamini ihtiyacınızı fazlasıyla karşılayabilirsiniz. ...
Dijital Gazete - Gıda - Yaşam - Sağlık

Lokman Hekim'den ilk çeyrekte 26,7 milyon TL net kar

Lokman Hekim Engürüsağ Sağlık Turizm Eğitim Hizmetleri ve İnşaat Taahhüt A.Ş, 2022 yılının ilk çeyreğinde 26,7 milyon TL net kar elde etti. ...
Ekonomi - Kap - Şirketler ve İş Dünyası - Sağlık

Gen İlaç, pay alımı yaptı

Gen İlaç ve Sağlık Ürünleri Sanayi ve Ticaret A.Ş, pay geri alımı yaptı. ...
Dijital Gazete - Ekonomi - Kap - Sektörel - Sağlık

Koronavirüs salgınında günlük vaka sayısı bin 608 oldu

Türkiye'de bugünkü koronavirüs vaka sayısı bin 608 oldu. ...
Dijital Gazete - Gündem - Covid-19 - Son Dakika - Türkiye - Yaşam - Sağlık

Zayıf ilişki kuran çocuk dışlanıyor

Bazı çocuklar sosyal ve dışa dönük bir yapı sergilerken bazı çocuklar da daha sessiz, daha sakin, içe dönük duygusal süreçler yaşıyor. Çevresiyle zayıf ilişki kuran çocuğun bir süre sonra sosyal ortamlardan dışlandığını belirten Çocuk – Ergen Uzman Klinik Psikolog Elvin Akı Konuk, bu durumun arkadaş ortamında etkileşim temelli birçok fırsatı kaçırmasına ve akademik başarısının da düşmesine neden olduğunu söylüyor. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Aralıklı oruç diyeti her gün uygulanmamalı

Havaların ısınması ve yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte son yılların popüler diyeti olan aralıklı oruç oldukça tercih ediliyor. Kalori kısıtlaması ve aralıklı açlığın insan sağlığı için oldukça yararlı bir beslenme yöntemi olduğunu ancak bu diyetin her gün uygulanmaması gerektiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Özel, “Aralıklı oruç diyetini her gün uygulamak sürdürülebilir olmayabilir. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Yeşilay, tüm Türkiye’yi sağlıklı yaşam için pedal çevirmeye davet ediyor

Yeşilay, Türkiye ve dünyada bağımlılıklarla mücadele konusunda farkındalık yaratmak hedefiyle 10. Yeşilay Bisiklet Turu’nu düzenliyor. Türkiye’nin ve dünyanın birçok noktasında aynı gün düzenlenecek turun İstanbul ayağı, Bisikletliler Derneği ile birlikte organize ediliyor. ...
Dijital Gazete - Spor - Yaşam - Sağlık

Bahar alerjisine karşı 8 etkili yöntem

Bahar aylarında ağaçların yeşillenmesi ve çiçeklerin açması ile polenlerin yaygınlaşıp havada uçuşması özellikle alerjik bünyeli kişilerde birçok soruna yol açıyor. Gözlerde kızarma, burun akıntısı ve tıkanıklığı, geniz akıntısı, boğazda gıcık hissi, öksürük hatta nefes darlığı ile kendini gösteren şikayetler çoğu zaman üst solunum yolu enfeksiyonları ile karıştırılabiliyor. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Hemşire ve teknikerler Medtronic CathLab ZONE etkinliğinde buluştu

Medtronic tarafından gerçekleştirilen CathLAB ZONE etkinliği, Türkiye genelinde girişimsel kardiyoloji laboratuvarlarında çalışan hemşire ve teknikerleri bir araya getirdi. Etkinlik, önemli bir bilgi paylaşımı ve tecrübe aktarımı platformu oldu. ...
Dijital Gazete - Sektörel - Fuar - Organizasyon - Yaşam - Sağlık

Gen İlaç'ın Moderna ile yaptığı anlaşma

Gen İlaç ve Sağlık Ürünleri Sanayi ve Ticaret A.Ş, Moderna Switzerland GMBH ile yaptığı anlaşmaya ilişkin bilgilendirme yaptı. ...
Dijital Gazete - Ekonomi - Kap - Covid-19 - Türkiye - Şirketler ve İş Dünyası - Sağlık

Koronavirüs salgınında günlük vaka sayısı bin 254 oldu

Türkiye'de bugünkü koronavirüs vaka sayısı bin 254 oldu. ...
Dijital Gazete - Gündem - Covid-19 - Son Dakika - Türkiye - Yaşam - Sağlık

Aşil tendonu yaralanmasında 6 ay sonra spora dönüş mümkün olabilir

Ayak bileği arkasında bulunan aşil tendonu, vücudun en kuvvetli tendonu olarak dikkat çekiyor. Baldır arkasındaki kasların birleşerek topuk kemiğine yapışırken oluşturduğu aşil tendonu yaralanmaları, kişinin yaşam kalitesini etkiliyor. Ortopedi Uzmanı Dr. Numan Duman, aşil tendon yırtığı sonrasında mutlaka fizik tedavi yapılması gerektiğini vurguladı. ...
Dijital Gazete - Spor - Yaşam - Sağlık

Gen İlaç, yerel temsilcilik ve hizmet anlaşması imzaladı

Gen İlaç ve Sağlık Ürünleri Sanayi ve Ticaret A.Ş, Moderna Switzerland GMBH ile yerel temsilcilik ve hizmet anlaşması imzaladı. ...
Ekonomi - Kap - Şirketler ve İş Dünyası - Sağlık

AKK’den Mukopolisakkaridoz hastalığı için farkındalık etkinliği

Ankara Kent Konseyi Engelliler Meclisi, “10-16 Mayıs Engelliler Haftası” kapsamında Mukopolisakkaridoz ve Benzeri Lizozomal Depo Hastalıkları Derneği (MPS LH) iş birliği ile farkındalık etkinliği düzenledi. Dünya genelinde eş zamanlı olarak Başkent’te de gerçekleştirilen ‘15 Mayıs Uluslararası MPS LH Farkındalık Günü’, Gençlik Parkı’nda The Kings Band konseri ve bisiklet sürüşü ile tamamlandı. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Türk ilaç endüstrisi, ilaç kurunda güncelleme bekliyor

İlaç fiyatların belirlenmesinde kullanılan ilaç Avro kuru ile güncel piyasa kuru arasındaki büyük fark, sektörün üretiminde sorun yaratmasının yanı sıra toplumun ilaca erişiminde sıkıntılara neden oluyor. İlaç Endüstrisi İşverenler Sendikası, kur değişiminden dolayı yıl içinde 2. kez kur güncellemesi beklentisini ifade ediyor. ...
Dijital Gazete - Sektörel - Hizmet - Yaşam - Sağlık

Centilmen motosikletçiler erkek sağlığına dikkat çekmek için bir araya geliyor

Dünya çapında şık giyimli binlerce klasik motosiklet severi bir araya getiren The Distinguished Gentleman’s Ride, 22 Mayıs Pazar günü 800 şehirle eş zamanlı olarak İstanbul’da, Cognitiwe’nin ana sponsorluğunda gerçekleştirilecek. ...
Dijital Gazete - Spor - Motor Sporları - Yaşam - Sağlık

Çocuklarda salmonellaya dikkat

Karın ağrısı, ateş ve ishal gibi belirtilerle kendini gösteren salmonella, yetişkinlerde olduğu gibi çocuk sağlığını da tehdit ediyor. Çocuklarda bağışıklık sistemi daha zayıf olduğu için yetişkinlere göre bu sorun daha ciddi seyredebiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Hastalıkları ve Sağlığı Bölümü’nden Uz. Dr. Seda Günhar, salmonellanın çocuklar üzerindeki etkisi hakkında bilgi verdi. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Spor sonrası enerjinizi meyve suyu içerek yenileyin

Sağlıklı bir yaşam için sporun önemini her fırsatta vurgulayan uzmanlar, spor sonrasında kaybedilen enerji ve minerallerin spor sonrasında içilen bir bardak meyve suyu ile geri kazanılacağını vurguluyor. ...
Dijital Gazete - Spor - Yaşam - Sağlık

Dikkat her şişlik ve kızarıklık alerji olmayabilir

Deri ve mukozalarda veya iç organlarda tekrarlayan kaşıntısız şişlik atakları, ender rastlanan kalıtsal bir hastalık olan Herediter Anjioödem’in belirtileri olabilir. Bazen aşikar olmayan belirtiler yüzünden konulan yanlış tanılar, daha ciddi sorunlara yol açabilir. Dünya Herediter Anjioödem Günü ilan edilen 16 Mayıs’ta toplumda ve hekimlerde farkındalığı arttırmak amacıyla tüm dünyada çeşitli aktiviteler düzenleniyor. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Hipertansiyon gençlerde giderek yaygınlaşıyor

Tüm dünyada önlenebilir ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan hipertansiyon ülkemizde her 3 erişkinden 1’inde görülen yaygın bir hastalık. Üstelik son yıllarda gençlerde görülme sıklığı giderek artıyor. Türkiye’de 35 yaşından genç her 10 kişiden 1 -2'sinde hipertansiyon tespit ediliyor. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

En sık alerjiye neden olan besin: İnek sütü

Besin alerjisinin gözlenme oranının kümülatif şekilde yükseldiğinin altını çizen Akçay, tüm bunların yanı sıra besin alerjisi öyküsüne dayanan alerjik reaksiyonların sebebiyet verdiği klinik tablolarda da artış yaşandığını belirterek, hastaların alerjik reaksiyonlarında kompleks durumların yaşandığını vurguladı. ...
Dijital Gazete - Gıda - Yaşam - Sağlık

Koronavirüs salgınında günlük vaka sayısı bin 154 oldu

Türkiye'de bugünkü koronavirüs vaka sayısı bin 154 oldu. ...
Dijital Gazete - Gündem - Covid-19 - Son Dakika - Türkiye - Yaşam - Sağlık

Engelli bireyler en çok yalnız kalmaktan korkuyor

Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, 10 – 16 Mayıs Engelliler Haftası çerçevesinde engelli bireylere yaklaşım şeklinin önemine değindi ve önemli tavsiyelerde bulundu. ...
Dijital Gazete - Gündem - Yaşam - Sağlık

Behçet hastalarının görme kaybını önlemek mümkün

Türk Oftalmoloji Derneği, Behçet hastalarında görülen üveitin 20-40 yaş aralığındaki genç kişilerde kalıcı görme kaybına yol açabildiğini, ancak erken teşhis ve tedavi ile körlüğün önlenebildiğini, yeni tedavi yöntemleri sayesinde görme kaybı riskinin oldukça azaldığını bildirdi. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Besin alerjilerinin görülme sıklığında iki kata yakın artış var

Prof. Dr. Bülent Enis Şekerel “En tehlikeli besin alerjilerinin başında gelen kuruyemiş alerjilerinin artışına sezaryen doğumlar, bebek beslenmesinde anne sütü kullanımının azalması, aşırı hijyenik yaşama çabası, fazla antibiyotik kullanılması, Batı tipi yaşam biçiminin tercih edilmesi ve bebeklerde ek gıdaya başlamanın geciktirilmesi yol açıyor” dedi. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Dünya Hipertansiyon Gününde tansiyon ve nabız ölçümü yapılacak

Kardiyovasküler Akademi Derneği'nin AstraZeneca Türkiye ve OMRON Healthcare'in koşulsuz desteği ile hayata geçirdiği “HayATIMın HIZI Kontrolümde” projesi kapsamında, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü Ankara'da Armada AVM otoparkında ve İstanbul'da Beşiktaş Barbaros Anıtı Meydanı'nda kurulacak sağlık çadırlarında uzman doktorlar, ziyaretçileri tansiyon ve nabız ölçümlerini yaparak konuyla ilgili bilgilendirecek. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Koronavirüs salgınında günlük vaka sayısı bin 534 oldu

Türkiye'de bugünkü koronavirüs vaka sayısı bin 534 oldu. ...
Dijital Gazete - Gündem - Covid-19 - Son Dakika - Türkiye - Yaşam - Sağlık

İşyerinde öncelik güvenlik ve sağlık olmalı

İş hayatında en önemli konuları başında İş Sağlığı ve Güvenliği (İSG) geliyor. Araştırmalara göre iş kazalarının yüzde yüzde 98'i, meslek hastalıklarının yüzde yüzde 99'u önlenebilirken, gerekli önlemler alınmadığı için her yıl iş kazaları ve meslek hastalıklarından dolayı birçok kayıp yaşanıyor. ...
Dijital Gazete - Güvenlik - Şirketler ve İş Dünyası - Yaşam - Sağlık

Güçlü akciğerler için mutlaka tüketilmesi gereken 11 besin

Modern kent yaşamı, sağladığı birçok konforun yanı sıra, tütün kullanımını kolaylaştırması, yoğun hava kirliliği ve yanlış beslenme tercihleri nedeniyle akciğer sağlığımızı da olumsuz etkiliyor. Sağlıklı akciğerlere sahip olmanın birkaç bileşeni var. Çevre duyarlılığına sahip olmak ve ekolojik dengeyi bozup hava kirliliğine, iklim değişikliğine yol açan her şeye kendi günlük yaşamımızda yapacağımız değişikliklerle başlayarak karşı koymak ilk adım. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Takıntılarınızın nedeni OKB olabilir

Sürekli tekrar eden, yineleyici düşünce ve davranışlara yol açan obsesif kompulsif bozukluk, tedavi edilebilir bir hastalıktır. Günlük hayatta takıntıların hayat akışını engellemesi ve ilişkilerin olumsuz etkilenmesi gibi durumların yaşanmaya başlanması OKB’ye işaret ediyor olabilir. Olması gerekenden fazla ‘el yıkama, kontrol etme, sayma, düzenleme’ gibi işlerin sık sık yapılması en yaygın görülen davranış biçimidir. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Üstü kapatılmış travmalar yetişkinlikte yıkıcı etkilere yol açabilir

Çocukluk döneminde yaşanan travmatik olaylara müdahalenin zamanında yapılması, büyük önem taşıyor. Çocuk - Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Ali Mert Beşenek, “Çocukluk döneminde yaşanmış, bununla ilgili gerekli adımlar atılmamış ve “üstü kapatılmış” travmalar ileri dönemde yetişkin hayatta yıkıcı etkilere sebep olabilir.” uyarısında bulundu. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Aşırı aktif mesaneye dikkat

Aniden geldiği ve ertelemekte güçlük çektiğiniz için genellikle tuvalete koşma ihtiyacı mı hissediyorsunuz? Gündüz 8-10 kez idrar ihtiyacınızı gidermek zorunda mı kalıyorsunuz? Geceleri birden fazla idrar yapma ihtiyacıyla uyanıyor musunuz? Sıvı tüketmek sizin için artık bir kabusa mı dönüştü? Bu şikayetler size tanıdık geliyorsa, dikkat! Nedeni iş ve sosyal hayatta oldukça zor durumlar yaşatabilen ‘aşırı aktif mesane’ hastalığı olabilir! ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Kanser taramaları ile doğru zamanda önleminizi alın

Yapılan saha araştırmalarına göre her yıl yaklaşık 200 bin kişiye kanser tanısı konuluyor. Özellikle ülkemizde kalp ve damar hastalıkları ile birlikte kanser hayati risk oluşturan sağlık sorunlarının başında geliyor. Kanserin önlenebilir bir hastalık olduğu biliniyor. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Musluktan akan suya dikkat

Temiz suya erişim en temel insan haklarından biri; ancak apartmanlar, okullar, hastaneler ve iş yerlerinde yaygın olarak kullanılan betonarme ve plastik su depoları, insan sağlığını tehdit ediyor. Peki yaşam alanlarında sağlıklı ve güvenli suya erişmek için ne yapmak gerekiyor? ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık

Hamilelik dönemindeki ruh sağlığı sorunları, çocuğa da geçiyor

Üsküdar Üniversitesi Anne ve Bebek Uygulama ve Araştırma Merkezi tarafından düzenlenen 3. Anne Bebek Ruh Sağlığı Sempozyumunda anne ve bebek ruh sağlığı ilişkisi değerlendirildi. Anne ve bebek ruh sağlığı alanında çalışmalar yürüten Psikiyatrist Dr. Alain Gregoire, dünyada yaklaşık 13 milyon kadının perinatal depresyondan muzdarip olduğunu belirterek anne ruh sağlığının kötü olmasının çocuğun ruh sağlığını olumsuz etkilediğini vurguladı. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Kadın - Sağlık

Küba’nın orijinal ilaçları artık Hasbiotech aracılığıyla dünya ile buluşuyor

Hasbiotech Küba orijinal ilaçlarının global ticarileştirme amacı ile ilk etapta 80 milyon dolarlık yatırımı içeren bir anlaşma imzaladı. Söz konusu sözleşme ile Küba’da kullanılan ve başarılı sonuçlara imza atan ilaçların dünyanın diğer bölgelerinde ticarileşmesini sağlanacak. Hasbiotech bu ilaçların ticarileştirilmesini Birleşik Krallık da bulunan şirketi aracılığıyla gerçekleştirirken bir bölümünün çalışmasını Türkiye üzerinden yapacak. ...
Dijital Gazete - Sektörel - Şirketler ve İş Dünyası - Sağlık

Yorgunluğa yol açan 7 beslenme hatası

Son günlerde yorgunluktan şikayet edenlerin sayısı giderek artıyor. Günlük yaşantınızda enerjinizi düşüren, mutsuzluk hissine yol açan yorgunluğun altında kronik bir hastalık yatmıyorsa, beslenme ve yaşam biçiminizi gözden geçirmenizde fayda var. ...
Dijital Gazete - Gıda - Yaşam - Sağlık

Büyükşehirlerde en büyük stres kaynağı: Zamanla yarış

Büyük şehirlerde yaşayan kişilerde yoğun trafik, kalabalık ve bir yerlere yetişme telaşı nedeniyle zaman zaman stres ve kaygı ortaya çıkabiliyor. Stresin hayat akışını bozan ihtimallerin ortaya çıkması olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Ömer Bayar, stresi yönetebilmenin önemine dikkat çekiyor. Bayar, en büyük stres kaynağının zamanla yarışmak olduğunu söyledi. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Çevre - Sağlık

Omuz yırtıkları hareket özgürlüğünüzü kısıtlamasın

Vücutta en sık görülen eklem ağrılarından biri omuz ağrıları olarak belirtiliyor. Kişinin hareketlerini önemli ölçüde sınırlandıran omuz ağrıları, tedavi edilmediği takdirde günlük yaşamı olumsuz etkiliyor. Omuz ağrıları, omuz eklemi ve boyun hastalıkları kaynaklı olabiliyor. Bu rahatsızlıklar içerisinde omuz döndürücü manşet yırtıkları başlıca sebep olarak yer alıyor. ...
Dijital Gazete - Yaşam - Sağlık