Batman'da öğrencilere ergenlik ve stres yönetimi eğitimi

Hürriyet Sağlıklı Hayat Merkezi ekipleri, gençlerin ruh sağlığını güçlendirmek amacıyla bir program gerçekleştirdi. Batman Merkez Sosyal Bilimler Lisesi'nde öğrenim gören 90 öğrenciye yönelik özel bir eğitim programı düzenlendi. 

Hürriyet Sağlıklı Hayat Merkezi bünyesinde görev yapan psikolog ve sosyal çalışmacı tarafından gerçekleştirilen programda, ergenlik döneminin tüm yönleri masaya yatırıldı. Eğitimde; ergenlik döneminin gelişimsel özellikleri, fiziksel ve ruhsal değişimler, kimlik oluşum süreci, akran ilişkileri, duygu durum dalgalanmaları konularında eğitim verildi.

Aynı zamanda öğrencilerin günlük hayatlarında sıkça karşılaştığı sorunlara yönelik, stresin fizyolojik ve psikolojik etkileri, sınav kaygısıyla baş etme yöntemleri, sağlıklı iletişim becerileri ve etkili stres yönetimi teknikleri hakkında bilgiler verildi.